top of page

Volle maan ademcirkel & stiltewandeling

Een zomer-avond voor jezelf om te onthaasten


Beschrijving van de dienst

Datum: Zaterdag 21 juli 2024 19:30 uur Ontvangst met thee 20:00 uur Start stiltewandeling 21:00 uur Ademcirkel 45 minuten (ontspannende ademsessie met passende natuurlijke aroma's) 22:00 uur Nabespreken 22:30 uur Opkomende maan. Bij helder weer zoeken we een mooie plek om hier bij stil te staan. Ontdek de kracht van het vertragen in de natuur om uit de dagelijkse drukte te stappen. Dit doe je tijdens de volle maan stiltewandeling en ademcirkel bij SLOW lifestyle, bij en in het mooie natuurgebied Deurnese Peel. Afhankelijk van de maanstanden en de weersverwachting kan deze avond er zo uitzien: Meditatie: Bij aankomst krijg je een kop thee en is er een korte meditatie om te ontspannen en te landen voordat de stiltewandeling begint. Wandeling: De wandeling is een afstand van 2 tot 3 kilometer, maar neem gerust de tijd om te genieten van alles wat je tegenkomt. Als je wilt, loop je mee op blote voeten. De groep loopt in stilte langs kronkelende paden, langs het water of door het voedselbos. Het is een ervaring om te ontdekken wat stilte met je doet. Ademcirkel: Na de wandeling is het terug naar de praktijk voor een ontspannende ademcirkel waarbij je diverse ademtechnieken gaat ervaren. De aandacht wordt gericht op ontspanning en loslaten. De geuren die worden gebruikt helpen om je lichaam en ademhaling nog meer te kalmeren. Deze avond is een kans om stil te staan bij wat je nodig hebt om voor jezelf te zorgen, omringd door de energie van de natuur en de maan. Opkomende maan: Als het helder is, kan de groep zelfs samen de opkomende maan bekijken. Kom je mee vertragen? Andere data: ma. 19 augustus, wo. 18 september (supermaan), do. 17 oktober (supermaan) 2024 om 19:30 uur Bijdrage: 27,- p.p.

  • Begint 21 jul.
  • 27 euro
  • Kulertseweg 19A

Beschikbare plekken


Aankomende sessies


Contactgegevens

  • Kulertseweg 19a, Deurne, Netherlands


bottom of page