Yoga Nidra
DIEPE ONTSPANNING VOOR LIHCAAM GEEST EN ZENUWSTELSEL.
Yoga Nidra in Deurne
Gratis proefles of kans maken op 3 maanden diepe ontspanning?
LEES RUSTIG VERDER!
Vanaf januari start ik met wekelijkse Yoga Nidra lessen.
Een zachte plek om te vertragen, herstellen en weer thuis te komen in jezelf.
🌿 Donderdagavond – 19:30 tot 21:00
🌿 Kleine groep – warme sfeer
🌿 Rustige locatie midden in de natuur
WIN drie maanden yoga nidra!
Maak kans op 3 maanden Yoga Nidra t.w.v. €252,50 als je je:
✔ Meedoet aan een van de proeflessen
✔ Deze post op social media deelt
of
✔ 1 sound healing sessie
Button:
waarom Yoga Nidra
DIEPE ONTSPANNING
Kalmeert je zenuwstelsel en brengt je in een rusttoestand die dieper gaat dan slaap.
MENTALE RUIMTE
Spanning en drukte in je hoofd verzachten; je krijgt helderheid terug.
MEER BALANS
Je systeem komt tot rust, je zenuwstelsel schakelt over naar herstel.
BETERE ADEMHALING
In combinatie met zachte ademtechnieken vooraf maak je kennis met verschillende ademhalingsoefeningen
Wekelijkse Yoga Nidra lessen in Deurne Vanaf januari elke donderdagavond 19:30 – 21:00 uur. Yoga Nidra bij SLOW lifestyle is zacht, laagdrempelig en diep herstellend. Je volgt les in een kleine groep in een warme, rustige setting in de natuur.
Algemene voorwaarden toevoegen
Best Value
NIDRA TRY OUT
35
Maak kennis met Yoga Nidra met het Try Out pakket van 3 lessen voor €35,- (inclusief thee & lekkers na afloop).
Zo kun je rustig ontdekken of deze vorm van rust bij jou past.
3 maanden geldig
Yoga Nidra
Best Value
Elke maand 3+1 gratis
52,50
Elke maand
Met het SLOW Yoga Nidra maandabonnement kies je elke week een momentje voor jezelf en krijg je maandelijks een sessie cadeau.
Geldig tot annulering
Yoga Nidra
Best Value
Nieuwjaarsactie Yoga Nidra
129
3 maanden geldig
13 yoga nidra lessen
Kies je abonnement
Maak je keuze hieronder
Lieve jij,
Je bent welkom... Of je nu komt om spanning los te laten, beter te slapen, je stressniveau te verlagen of gewoon even te ontsnappen aan de drukte van de dag: er is hier ruimte voor jou.
In mijn Yoga Nidra lessen verweef ik zachte, laagdrempelige en functionele ademtechnieken die je ook in het dagelijks leven kunt gebruiken. Geen hard werken, geen moeten, maar ademen op een manier die je systeem kalmeert en je ontspanning verdiept.
Ik ben opgeleid in ademwerk en de Buteyko therapeut en zie al jaren hoe krachtig het is wanneer mensen hun adem verzachten, hun zenuwstelsel tot rust brengen en opnieuw contact maken met hun lichaam.
SLOW lifestyle is ontstaan vanuit het verlangen om een zachte plek te creëren waar mensen echt kunnen vertragen. Rust, ademhaling en lichaamsbewustzijn zijn de kern en Yoga Nidra sluit daar perfect op aan.
Je bent zo welkom om dit samen te komen ervaren. 🌿
Take it slow,
Angela
