Tijdens de wekelijkse Yoga Nidra sessies word je uitgenodigd om te vertragen, los te laten en volledig tot rust te komen. Terwijl jij comfortabel ligt, word je stap voor stap begeleid naar een staat tussen waken en slapen, een plek waar je zenuwstelsel kan herstellen. ​​

​

Meer informatie

Nieuw vanaf januari.  Een korte, begeleide sessie waarin je niets hoeft te doen, nergens naartoe hoeft en even helemaal mag zakken uit de drukte van je dag. ​

​

Meer informatie volgt. 

Singer-songwriter en yogadocente Shirley neemt je elke dinsdag mee op een reis naar binnen. Met haar yogales en livemuziek tijdens de eindontspanning kun jij thuiskomen, bij jezelf.  Kies de les die bij je past.

​​

Meer informatie

Iedere woensdag vertrekken we vanaf Natuurpoort de Peel voor een gezamenlijke natuurwandeling van ongeveer één uur. Met begeleiding van een vrijwilliger van Natuurpoort de Peel. 

Aanmelden niet nodig, deelname gratis.

​​

Meer informatie

Help mee in de voedseltuin. Met je handen in de aarde, verstand op nul en lekker buiten bezig zijn. Er zijn altijd verschillende klussen te doen, niets moet, alles op jouw tempo. 

​​

Meer informatie

Een stille, diepgaande meditatievorm die rust, helderheid en zelfbewustzijn bevordert. Door in stilte te zitten, leer je aanwezig zijn met alles wat er voorbij komt.

Meer informatie