AGENDA

18:45 - Hatha / Vinyassa les | 20:00 - Yin / ontspanningsles

Help en geniet van onze rijke voedseltuin: met je handen in de aarde, je hoofd op pauze.

Stap uit je comfortzone en ontdek wat ademhaling voor je kan doen, zelfs in het ijsbad.

Star jouw meditatiereis hier: 5 weken leren vertragen, verstillen en zijn

Mediteren met mantra's: Samen zingen, verstillen en verbinden, Edith neemt je mee met haar gitaar.

Maak kennis met de zenuw die je helpt ontspannen. Een rustige middag met oefeningen voor thuis.

Een unieke klankreis van Annelies Theelen, op basis van de oude wijsheden van de runen.

Wat mag jij loslaten voordat het jaar ten einde loopt?

Mediteren met mantra's: Samen zingen, verstillen en verbinden, Edith neemt je mee met haar gitaar.

Wat neem je mee en wat laat je achter in 2026?

Kom liggen en laat je meenemen door de klanken van Gonnie.